Troubles du plancher pelvien: incontinence, douleurs abdominales gaine pelvienne

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Post-partum femme devrait faire les exercices pour les muscles du plancher pelvien comme solides à nouveau avec les muscles de l'état initial peut récupérer. Parce que certaines femmes donnent moins d'attention à elle ou pas assez de temps pour donner une chance que les problèmes se posent récupération. En outre, ce muscle peut être trop lâche ou trop serré. Il donne des implications profondes pour les mouvements de l'intestin, la miction et affecte les rapports sexuels. Qu'est-ce que les problèmes du plancher pelvien, ce est la réponse, et quelles sont les conséquences?

Problèmes pelvienne

  • Quelle est la fonction?
  • Influence de naissance
  • Quel pourrait être le problème?
  • Exercices ou désacidification

Quelle est la fonction?

Le fond du bassin est formé par un ensemble de muscles et les tendons suspension. Elle constitue la barrière physique entre les tissus et les organes avec l'extérieur du corps. Il permet de se assurer que tout est maintenu parfaitement au bon endroit. En raison de ce mouvement, l'urètre pelvien, de la vessie, en d'autres termes l'extrémité de la gaine du rectum et de l'anus. La position correcte de la vessie, de l'utérus, le rectum, et ainsi de suite, il est garanti. En outre, il offre la possibilité de contrôler les muscles de la vessie, du vagin et de sorte que le anus- ouvert ou fermé est mis dès que nous voulons. À-dire qu'il empêche ou selles problèmes d'incontinence. Si un trouble survient alors il peut affecter la défécation, la miction et de contrôle mais aussi sur la sexualité. Quels effets peut causer pelvienne et pourquoi ne la femme faire?

Influence de naissance

On est enceinte, l'enfant devrait être forcé à travers une petite ouverture pour que le nourrisson peut être le monde. Pour faciliter cette relaxine est libéré à l'origine du serrée SI conjointe est lisse afin que le bassin peuvent plus espacés. Pendant le travail, les muscles et les tendons à être nettement inférieur à la pression à laquelle le plancher pelvien est également affectée. L'enfant doit savoir à travers elle. Est passé l'accouchement que ce qu'elle devrait dès que possible être restaurée à son état original. A cet effet exercices devraient être faits pour que les muscles peuvent récupérer complètement.

Quel pourrait être le problème?

En raison de l'insuffisance des exercices, mais aussi par un organe tendu empêcher deux conditions différentes:

Tight muscles du plancher pelvien
Cela signifie que les ouvertures à travers le plancher pelvien sont sous tension trop et ainsi la fonction de celle-ci est freinée. La haute tension peut être en partie causée par trop d'acidité dans le corps. Les problèmes suivants peuvent s'y produire:
  • problèmes: le lac est très difficile en raison de l'urètre par lequel on doit souvent aller aux toilettes. Le plus typique est que la femme a une tache rugueuse ou chaude à l'entrée de la gaine à côté de laquelle est également très souvent une infection de la vessie. Cela peut être associé à une miction douloureuse;
  • gaine: la tension sur le tissu de la gaine est élevée pour que l'acte peut se sentir douloureux. De plus, l'exercice peut être affectée de façon que la pointe ne soit jamais atteinte. La sensation de brûlure peut indiquer un sentiment de malaise général;
  • anus: la tension sur le sphincter est si élevée que les selles peut pratiquement pas se poursuivre. Elle conduit à la nécessité d'un temps arrêter les selles sorte que la pression reste élevée. Étant donné que le risque de solidification de la pastille consiste également détériorer les problèmes de selles de plus en plus;
  • Autres: précédant problèmes frappants donne aussi haute tension souvent des symptômes douloureux. Cela peut se expliquer en partie par un joint SI mal réparé après l'accouchement ou juste par une tension musculaire. Ce sera souffre d'un mal de dos, de l'abdomen, du bassin et de l'aine.

Pour une faiblesse des muscles du plancher pelvien
Cela signifie que les tissus et organes ne peuvent pas être maintenus à une hauteur suffisante. Il assure qu'il ya des symptômes typiques:
  • vessie et des problèmes urinaires: vessie descend en lui donnant une position inhabituelle. Il provoque une d'uriner plus rapidement et souvent ne peut pas vider complètement la vessie. En outre, le risque de cystite et la nadruppeleffect augmente grâce à quoi il peut devenir incontinent. Un deuxième problème est que la vessie afzakt rendant comme renflement dans le vagin reconnaissable. Ce cours donne des problèmes supplémentaires dans le fonctionnement de la gaine;
  • le col de l'utérus peut descendre plus loin dans la gaine de sorte que la longueur de la gaine est réduite. Elle peut conduire à des problèmes lors de l'acte, mais peut également fournir une tension supplémentaire dans l'abdomen;
  • sphincter faiblesse: cela peut conduire une involontairement selles peut arrêter moins.
Comment ces conditions peuvent être évités?

Exercices ou désacidification

Une personne va récupérer plus rapidement après l'accouchement que l'autre. Il peut notamment être plus ou moins sensibles à la maladie. Pour une bonne récupération du corps, la femme devrait bientôt commencer exercices afin que les muscles peuvent récupérer. Cependant, grâce à l'accouchement muscles sont comme une bande de caoutchouc étiré il va progressivement reprendre la position normale. Grâce à des exercices l'état se améliorera rapidement, dans laquelle le muscle peut assumer la forte originale. En ne le faisant exercices du plancher pelvien reste relativement faible et peut préqualifiée problèmes surviennent avec le vieillissement. Se il est trop muscles tendus alors il peut être dû à trop d'acide. Désacidification est la réponse des crampes douloureuses et donc des problèmes abdominaux peuvent diminuer progressivement à.
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