Un enfant difficile à table!

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Un mangeur maladroit ou difficiles, tout le monde sait qu'il ya un certain nombre. Il ne est certainement pas amusant quand chaque nuit est une bataille pour obtenir quelques bouchées dans. Encore moins amusant quand que les collations sont craché immédiatement. Les enfants peuvent parfois faire manger une corvée. Il ya quelques conseils à dîner pour laisser un peu plus lisse, malheureusement l'or ?? ?? il ne est probablement pas. Pour commencer, quand un enfant difficile est assez d'énergie sain et bon le jour vient, il peut en avoir. Boire est important. Ce ne est pas une tragédie quand un enfant du dîner quelques jours de retard, il est devenu une habitude. Certains enfants apprennent au cours de la journée beaucoup de travail et avoir tout simplement pas faim. D'autres ont eu une journée assez calme, et donc peu brouillon.

Quelques conseils généraux et peut-être est l'or ?? ?? Néanmoins, à

  • Donnez trois repas principaux: le petit déjeuner, le déjeuner et le dîner. Snacks peut toujours, mais pas quinze minutes avant un repas. Diviser si nécessaire les collations pendant la journée. Une heure avant un repas est en tout cas pas mangé. Seulement un peu de boire, verres pleins de boissons sucrées remplir aussi un estomac.

  • Dire le temps qu'il va être mangé. Quinze minutes avant la nourriture sur la table est généralement suffisant. Un peu finir un jeu, laissant tomber un petit ami, un programme de triche, puis sur la table. Quand ils ont besoin de manger égale début déjà avec un enfant peu de mauvaise humeur, et ce ne est pas une situation optimale.

  • La nourriture est la nourriture. Éteignez le téléviseur, table de journaux et également le poste peut attendre. Pendant le dîner, manger et parler ensemble à travers la journée. Les enfants peuvent ?? s temps effectivement aller encore apprécier tout ce qu'ils ne prennent pas bouchée de leur conseil d'administration, ils ne l'apprécient toujours. Les enfants ont généralement peu de sit ?? encore ?? alors ne le faites pas trop long et agréable après le dîner est plus approprié pour les adultes, les enfants ne vous ont pas du plaisir avec elle.
  • Créer une plaque jamais plein. Tout donner un peu. Donnez une cuillère à soupe de tout et de laisser l'enfant décider se il ya quelque chose à volonté. Ne oubliez pas les relations dans l'œil, les légumes sont tout aussi important que la viande. Rien ne est plus triste qu'un enfant sans un match nul contre une énorme assiette de nourriture est à regarder. Utilisez préfère plaques plus profondes ou plus si nécessaire. Les enfants apprennent plus facilement ?? parfaitement ?? et de la nourriture pour l'œil il ya peu sur la carte. Ce est juste un truc visuel. Peut-être vous devez créer un enfant lui-même de manger.

  • Je n'aime pas. Ce sentiment ne est pas tout à droite. Il ya un mois, vous ne avez pas aimé, mais peut-être. Même le goût des enfants change, ou de les manger avec pommes de terre quelque chose pendant qu'ils mangent le riz avec le conseil il. Alors restez à ne offrir un légume même si ce était un mois plus tôt échoué. Ce est une honte quand quelque chose les enfants ne mangent pas parce qu'ils ne aimaient pas, une fois le goût. En outre, ils étaient alors peut-être dans une ambiance où ils ont tous ?? pas bon ?? trouvé. Toujours laisser déguster une bouchée. Je ne veux pas! Il ya beaucoup d'adultes qui ne mordent pas le chou-fleur passer à travers la gorge. Parfois, une soif de quelque chose de beaucoup enfant après pas vraiment essayer. Respecter cela.

  • Faire pas de drame. Ne pas aller beaucoup applaudir, chanter des chansons, agitant des drapeaux, ou ce qui peut être conçu, si un enfant mange conseil d'administration de z ?? vide. Il est assez fréquent de vider votre assiette. Ce ne est pas une grande performance que vous avez fait quelque chose. Maintenant montrer ?? voir si ce travail terrible que vous avez fait de toute façon! ??. La même chose se applique à l'autre côté, si un enfant ne veut pas manger, l'ignorer. Angry a aucune utilité ici.
  • Dans la même catégorie, ?? vous ne obtenez pas le dessert si vous ne mangez pas votre assiette vide! ??. Les desserts peuvent faire, mais il ne est pas prévu que le dîner dessert remplacent. Juste une quantité normale. Les desserts sont également pas de récompense, desserts ferment le dîner.

  • Récompenser ou non. ?? Lorsque vous mangez votre assiette vide, alors vous obtenez une crème glacée. ?? Très tentant de le faire, surtout si elles ont déjà un lèvres semaine étroitement maintenus ensemble pendant le dîner. Cela ne aide pas. Le bambin moyenne se trouve tout en mangeant de la crème glacée à l'ensemble des encriers ce que la prochaine soirée peut être traîné.

  • Laissez l'enfant choisir, mais ne donne pas trop de choix, pas de questions ouvertes. ?? Voulez-vous comme les carottes ou des haricots verts ???, est une bonne question. ?? Que mangez-vous ???, ne est pas. Prenez-les différemment à la boutique et ont un choix de deux légumes. Vous pouvez aussi les laisser choisir un plat d'accompagnement et souvent ils constatent que plus facile. ?? Nous mangeons brocolis et boulettes de viande, vous voulez pommes de terre ou du riz ??? Lorsque vous avez le temps, vous pouvez laisser les aider dans la cuisine.

  • La compote de pommes de pot. Vous leur donnez maintenant ou pas une grosse boule de compote de pommes sur les légumes parce qu'ils mangent alors? Dans la plupart des pots de compote de pommes est trop de sucre, quelque chose à penser. Lorsque vous décidez que qu'ils veulent manger un légume et le manger seulement avec la compote de pommes, essayez d'utiliser ?? maison ?? compote de pommes, vous avez la quantité de sucre dans le contrôle. Mais les enfants doivent aussi apprendre à développer leur propre goût et ils doivent découvrir ce qu'ils aiment et ce qui ne. Quand ils mangent ne importe quoi avec une faible compote de pommes qu'ils goûtent pas de différence.

  • Certainement un petit enfant qui vient de découvrir que ?? Non ?? une excellente façon d'obtenir le tout sur pour encourager ?? ??, il peut soutenir un certain temps. Mais un enfant avoir faim. En outre, les bambins occupés à explorer leur monde, à la fin de la journée, ils sont tout simplement fatigué. Le dîner est trop. Quand un enfant est vraiment trop fatigué pour manger, essayez de manger quelque chose avant. Parfois, cela ne fonctionne pas, mais essayez de donner un repos avant le dîner. Il suffit de regarder la télévision ou voir un livre, ou avec de la musique sur le banc.

Dans ce qui précède se réfère uniquement aux enfants qui sont en bonne santé. Lorsque vous vous inquiétez, comptez premier regard sur ce que l'enfant mange pendant la journée. Souvent, vous remarquerez que ce est bien assez. Si vous pensez qu'il n'y a pas suffisamment de vitamines dans les aliments est que vous pouvez donner des suppléments de vitamines pendant un certain temps. Également sur le site du Centre de nutrition, alors vous savez exactement combien un enfant a besoin chaque jour en nutriments. Un enfant doit être capable de passer une journée à l'école, à la garderie, des leçons de natation, clubs, etc .., qui est le meilleur indicateur. Lorsque vous vraiment sûr que ce ne est pas assez, prendre rendez-vous à la clinique ou un médecin.

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