Une ampoule de pression, ce qui est et ce que dois-je faire?

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Presque tout le monde que la pratique régulière course de longue distance n'a jamais connu un blister. Lors de la marche sur les mauvaises chaussures ou l'utilisation d'outils peut également se produire des cloques. La plupart des ampoules sont sur les pieds ou les mains. Ampoules pression provoquée par le frottement de la peau et sont ainsi être évitées. Vous obtenez toujours une, puis il ya différentes façons de traiter le blister. Piercing est largement utilisé, comme des ampoules correctifs. Onguent de zinc peut également être une solution.

Qu'est-ce qu'un blister de pression?

La peau humaine est constituée de plusieurs couches. L'épiderme est la couche supérieure de la peau. Lorsque beaucoup de friction, par exemple en marche, la couche de peau peut devenir lâche dans les couches inférieures de la peau. L'épiderme est composé principalement de cellules mortes de la peau, la couche de peau ne est pas très sensible. Sous la peau est sensible. Quand un blister frotte l'épiderme, pour ainsi dire contre la peau sensible dessous. La cavité entre les couches de peau du corps est rempli de fluide. Ainsi, vous pouvez continuer à fonctionner sans heurts, mais il fait très mal.

Comment fonctionne un blister de pression?

Comme indiqué ci-dessus peut se produire lorsqu'un beaucoup de frictions blister. Cela se produit par exemple lors de l'exécution, ou quand une longue durée de maintien des objets en toute sécurité. Chaussures erronées ou mauvaise attitude sont souvent la cause sous-jacente. Même si vous marchez de longues distances sans être habitué cela, la chance d'un blister est plus grande.

En raison de la friction, l'épiderme est poussé en dehors du tissu sous-cutané. L'épiderme est attaché à, par exemple, une chaussette ou un chaussures trop serrés, mais en exécutant sous la peau se déplace bien. Les deux couches de peau se détachent les unes des autres. Ce est également le cas lorsque vous tenez quelque chose dans vos mains. En tenant quelque chose de long, comme un bâton, et de garder une prise ferme crée la même friction. Quand il ya la sueur des mains sillages peuvent aussi ici pas se déplacer librement la couche de la peau. Le résultat est une plaquette thermoformée.

Ampoules de presse généralement causées par cette friction, mais peuvent aussi être causés par une pression spontanée. Cela se produit grâce à l'utilisation intensive des outils, une fois mis dans beaucoup de puissance à la fois. Ampoules de presse sont la norme ?? ?? forme de cloques, quand on parle de cloques, presque toujours sur les ampoules de pression. Ils sont aussi appelés ampoules de friction.

Dans certains cas, les ampoules peuvent se produire à la suite d'une réaction allergique. Cela peut être dû à quelque chose de la nourriture aux guêpes coups de couteau ou de produits de contact de la peau. Cloques qui apparaissent de nulle part peuvent aussi indiquer une maladie. Il est également conseillé de consulter un médecin si cela se produit.

Types cloques

Outre les boutons de pression ou ?? ampoules ordinaires ?? il existe deux types communs de cloques, à savoir le blister de feu et le sang de blister. L'alvéole d'incendie est causé par le contact avec une source de chaleur, la pression artérielle est une ampoule de type blister qui se remplit de sang à la place de l'humidité habituelle. Remarque: le traitement de l'ampoule de sang et de cloques est différente de celle des boutons de pression. ampoules de sang et des cloques vous ne pouvez pas crevaison.

Éviter les ampoules

Il ya plusieurs façons d'éviter les ampoules.
  • Beaucoup pratique: Optez pour une longue marche, pratiquer beaucoup à l'avance. Quand vous jetez un grand nombre d'objets tels que le sport, il est également conseillé d'exercer. Utilisez-vous beaucoup d'outils, début est.
  • Plâtre cloques ou de ruban: A l'endroit où vous vous attendez à un blister, vous pouvez coller un pansement ampoules. Vous pouvez également utiliser du ruban athlétique ou ruban adhésif pour masquer la peau. Une ou deux couches de ruban répond, lorsque vous collez plus épais peut faire ce sentiment gênant ou la douleur. En collant peu, vous limitez la friction. Pour votre main peut envelopper connexion, pour réduire le risque d'un blister.
  • De bonnes chaussures, solution la plus évidente, toujours porter de bonnes chaussures de marche et en eux bien avant d'aller pour une longue promenade. Chaussures mal augmentent le risque de cloques.
  • Lubrification vaseline: la vaseline rend la peau lisse, conduit donc à moins de friction sur, et est la probabilité d'un plus petit blister.
  • Talc: en utilisant la poudre de talc pour les pieds ou les mains moins humides de sueur. Cela aussi permet de réduire la friction. Ne utilisez pas assez, quand il se agit de la coagulation peut augmenter les chances d'un blister.
  • Enlever les chaussures: garder une pause? Pourquoi alors ne pas décoller vos chaussures. De cette manière, l'évaporation de la sueur. Une autre solution est d'attirer vos chaussettes à l'intérieur sur ou mis sur une nouvelle paire de chaussettes.
  • Arrêter à temps: dès que vous vous sentez un arrêt de blister de venir ici. Donnez à votre peau le temps de récupérer et tirez ?? si possible ?? d'autres chaussures.

Traitement des cloques: ponction

La méthode la plus commune pour traiter les cloques, le piercing blister. Ce traitement fonctionne généralement bien, à condition qu'il soit correctement appliqué. Notez que cela devrait être fait dans un environnement propre à prévenir l'infection.

Avantages
Après perforation du blister ne guère faire de mal. Ainsi, vous pouvez passer. Se Piercing ne fait pas mal, puisque vous ne perce à travers la couche supérieure de la peau.

Inconvénients
Perforer une ampoule peut se produire que dans un environnement propre et salubre, pas sur un banc sur le chemin. Par poinçonnage, il existe toujours le risque d'une infection.

Comment procédez-vous
Pour prévenir l'infection, il est important d'avoir un environnement propre. Assurez-vous également que l'aiguille que vous utilisez est propre.

Étape 1: Des vêtements prêts mis
Devant vous posez tout prêt avez ce que vous aurez besoin. Il se agit en tout cas d'une aiguille ou une broche. Ce ne doit pas être très forte. Également fournir un chiffon ou une serviette sur laquelle vous percez le blister, juste au cas où il ya plus d'humidité sort que prévu. Vous devez également désinfectant et serviettes, tissus et / ou mauviettes.

Étape 2: prêt à piquer
Assurez-vous que vous êtes prêt à piquer. Désinfectez votre aiguille à l'aide de la bétadine, alcool ou un incendie. Trouvez la position la plus confortable, où vous pouvez correctement à la plaquette thermoformée. Poser le tissu sous le blister afin qu'aucune humidité sur le sol ou lit. Peut-être vous pouvez demander à quelqu'un de percer la cloque, si vous ne atteignez pas correctement.

Étape 3: piquant
Percer la cloque par. Dans le cas d'une ampoule sur le pied expérience avez-vous cela avec le sens de la marche, de sorte que vous toute humidité résiduelle saigner encore.

Étape 4: Clean
Il est seulement si la propriété est une grande quantité de liquide de la plaquette thermoformée. Supprimer ce avec le cœur ou les tissus léger. Ensuite, utilisez un désinfectant pour désinfecter le blister ouvert.

Étape 5: Couverture
Tirez chaussettes propres et marcher à l'intérieur aussi longtemps que possible sans chaussures. Une fois que vous avez à marcher plus loin, couvrir le blister avec un bandage ou un plâtre cloques. Essayez de faire en sorte que le plus d'air vient en blister. Une fois de plus, vous aurez l'occasion, vous sortez vos chaussures et enlever le patch.

Laisser seul
Laissez le blister en outre, autant que possible seul. Laissez la couche supérieure de la peau, essayez de supprimer définitivement ne est pas. Si vous aviez à faire cela, alors il suffit de faire, mais plus de douleur.

Traitement des ampoules: ampoules Plâtre

Un traitement alternatif de cloques est collé un plâtre cloques. Ceux-ci peuvent être achetés dans les pharmacies, les pharmacies, les magasins de sport et parfois dans les supermarchés. En utilisant un plâtre cloques d'une cloque peut se guérir, mais la friction est réduite.

Avantages
Lorsque l'utilisation d'un plâtre ampoules est la chance de l'infection sont nuls, la peau ne est pas ouvert après tout. En outre, certaines personnes trouvent l'idée d'aller avec une aiguille à travers la peau, pas agréable.

Inconvénients
En utilisant un cloques séjours plâtre blister et blessé. La guérison est lente. Le plâtre de cloques pourrait détacher fonctionne ennuyeux.

Comment procédez-vous
Une pâte de plâtre cloques est très simple. Vous avez seulement besoin d'appliquer le patch sur la plaquette thermoformée. Assurez-vous que le patch est sûr et ne se détache pas en marchant.

Traitement des cloques: Zinkzalf

Zinc Pommade est également utilisé pour traiter les ampoules. Onguent de zinc peut être utilisé après l'application d'une méthode de traitement de plaquette différent, donc après le blister a été percé, ou un patch de type blister est utilisée. Zinkzalf assurer le séchage de plaquettes, l'humidité est donc sorti sans blister doit être ouvert.

Avantages
Zinkzalf administration ne fait pas mal et aucune infection peut se produire. En outre, il ne peut pas devenir plâtre détaché.

Inconvénients
Le blister guérit lentement avec l'onguent de zinc. La pommade peut donner des taches sur les vêtements et certaines personnes trouvent sentiment ennuyeux.

Comment procédez-vous
Graisser la pommade en couche mince sur la plaquette thermoformée. Ne pas attacher un patch suffit de tirer chaussettes propres droite. Graisser la pommade préférence ?? soir pour qu'il puisse retirer tranquillement toute la nuit. Facultativement, le matin lubrifier une fois de plus.
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