Utiliser les ressources de la nature - la toux

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La toux est très ennuyeux et peut vous donner, surtout la nuit pour voler le reste. Même si vous avez, par exemple, dans le travail beaucoup parler, la toux sèche est vraiment ennuyeux. Cependant, il ya quelques remèdes maison simples qui peuvent vous aider ainsi.

Toux peut affecter votre bien-être fortement

Si vous souffrez de la toux sèche et ennuyeux vous vous sentez plus rapidement épuisées. En raison de la toux constante ne est pas seulement gênant, mais aussi très épuisant.

  • Avec chaque toux, en particulier dans les toux sèche, vous devriez voir un contact au moins chaque semaine un médecin pour aller à la cause de vos attaques de toux sur le terrain.
  • Avec quelques simples remèdes maison que vous pouvez essayer de résoudre votre toux et soulager vos attaques de toux.

Accueil remèdes qui aident à combattre la toux sèche

  • Surtout dans la saison froide, vous pouvez aussi souffrir de toux sèche sévère. Surtout dans les endroits clos vos quintes de toux sont particulièrement forts et fréquents. Un bon remède pour la toux est lorsque l'humidité dans votre maison - Augmenter ou bureaux. Cela peut être fait en utilisant un humidificateur, mais il ya un moyen plus facile: Mettez un linge humide sur votre radiateur ou faire un petit bol rempli d'eau sur. L'eau dans le bol, vous devriez mais chaque jour vous wechseln.Lüften régulièrement, ce qui augmente également le taux d'humidité ainsi que la mise en place des plantes d'intérieur.
  • Sucer des bonbons durs. Déjà par le Spuckeproduktion stimulé vous pouvez soulager l'irritation. Sauge sont bien adaptés ou des gouttes d'herbes douces. Afin de ne pas pousser votre apport calorique, vous devez utiliser des produits à faible teneur en sucre.
  • Inspirez régulièrement. Ainsi, vos muqueuses sont humides et le stimulus toux peut rapidement après. Vous pouvez simplement utiliser la vapeur d'eau pure pour l'inhalation, tels que des accessoires tels que la camomille.
  • Buvez beaucoup. Eh bien, ce est que si vous êtes des boissons tièdes, comme la menthe poivrée, gingembre ou thé à la camomille. Évitez les boissons chaudes ou froides qui peuvent aggraver votre toux.
  • Si les petits enfants souffrent de toux, il contribue ainsi à obscurcir la salle de bains avec la vapeur d'eau et de séjourner avec l'enfant jusqu'à ce que l'attaque contre la toux est terminée.
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