Varicosités - que faire?

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Surtout en été, ils ne sont pas très agréable à regarder - varicosités. Jambes inesthétiques mais vous ne cachent pas toujours sous un pantalon. Vous pouvez aussi faire quelque chose à ce sujet. Mais un peu de patience est nécessaire pour déjà et pas toujours un succès est visible dans les cas persistants ou de longue date.

Quels sont les veines et d'où ils viennent

  • Les varicosités sont souvent annonciateurs de varices gênants qui sont vus cosmétiquement dézoomé pour voir laide vos jambes. Les femmes souffrent davantage de ce problème que les hommes parce que les fans par les changements hormonaux pendant la grossesse, le muscle et le tissu conjonctif, et élargit les veines. Les plus de grossesses, les veines werdenIhre pire. Vos veines sont donc un faibles veines.
  • Les premiers symptômes de varices sont naissantes, jambes lourdes, gonflement, ecchymoses et des douleurs dans les jambes et les varicosités naturellement comme indication clairement visible. Les causes peuvent être vus des antécédents familiaux de tissu conjonctif. Comme une cause contrôlable vous savez que le surpoids.
  • Cependant varices se produit pas seulement dans les jambes, mais peut également se produire sur les testicules ou l'œsophage. En outre, les varices peuvent entraîner de graves complications. Les veines superficielles peuvent se enflammer et effectuer les petites capitalisations aux ulcères qui guérissent très mauvaise. Par conséquent, vous connaissez sans doute la «jambe ouverte", aussi connu comme la jambe veineux. Gonflement sévère et la douleur accompagnent ce processus jusqu'à ce qu'il peut éventuellement provoquer une surcharge du système veineux profond.

Faites quelque chose active contre vos veines

  • Pour la prévention et renforcer vos veines faibles, presque tous les sports d'endurance sont. Voici la pompe des veines est correctement appelé et mis en place vos veines faibles comme une faiblesse musculaire nouveau. Obtenez beaucoup d'escaliers au lieu d'utiliser l'ascenseur, et de construire des promenades quotidiennes, ce qui devrait prendre au moins trois quarts d'heure - et l'amélioration de la tendance. Asseyez-vous beaucoup pour le travail, utiliser chaque petite occasion de se lever et marcher autour. Avec beaucoup de patience et de l'endurance de vos veines peuvent peut-être se régénérer et sont progressivement presque invisible.
  • Basse existante en surpoids, si vous avez cela, et vous nourrissez correctement. Assurez ciblée sur les aliments qui contribuent à l'élimination de vos déchets et sont également riches en fibres et boire au moins deux litres par jour. Dans la phase initiale, ciblée gymnastique veineuse et douches chaudes / froides ou aider à des soins Kneipp. Même si ce est désagréable, commencer d'abord avec de l'eau froide, la «surprise» veines lässtIhre se contracter pour un spin. Puis large vos veines encore, en les mettant dans l'eau chaude ou une douche chaude off. Changer toute froide jeu / chaude cinq fois chacun pendant plusieurs minutes.
  • Dans les stades avancés, souvent seulement à des mesures conservatrices, comme dasVeröden de varicosités oderLaser- ou thérapie par ondes radio. Néanmoins, vous devriez, même après un tel traitement, l'avenir former vos veines, mais pas seulement les veines des jambes, parce que vous ne pouvez pas oblitérer ou veines dilatées tous les lasers dans votre corps. varicosités, peut-être corrigées médical et cosmétique, puis ne sont pas visibles, mais toutes les autres veines endommagées sont encore faibles, non seulement pour IhrenBeinen, encore. Pour ceux qui souffrent de tissu conjonctif et déjà les veines, a recommandé que le plus souvent une fois chaud / froid de soumettre l'ensemble de votre douche corps et occuper régulièrement une activité sportive.
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