Veines ressortent - que faire?

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En regardant les propres veaux ou les cuisses peut remarquer que les veines ressortent. Si cela se produit avec une sensation de pression dans les jambes, les crampes et la rétention d'eau dans les chevilles, les varices sont très probablement présents. Il ya plusieurs façons que vous pouvez essayer pour soulager l'inconfort.

Les vaisseaux sanguins émergent

  • Si vous souffrez de varices, est le vôtre probablement signifie que le tissu conjonctif. Peut-être que vous avez eu des hémorroïdes ou l'affaissement généralement la peau; ce est aussi un faible tissu conjonctif appelé à la cause.
  • Dans les veines il ya des volets qui servent de soupape et quasi empêchent le sang de se écouler à se affaisser pendant le transport contre la gravité vers le bas. Par l'intermédiaire du tissu conjonctif mais cela se produit et le vaisseau sanguin est étiré.
  • Avez-vous avez dépassé le 40, l'extensibilité de vos tissus diminue aussi. Il peut maintenant sortir varices première fois.
  • Êtes-vous en surpoids, votre cœur doit travailler plus fort pour transporter le sang dans la circulation systémique. En outre, le poids supplémentaire peut causer le sang se accumule dans les veines, parce que votre cœur peut accomplir le travail difficile.
  • Pendant la grossesse, beaucoup de femmes développent des varices. Par l'inversion hormonale effet se exerce sur le tissu conjonctif, qui réagit avec un relâchement élargie.

Veines bloquées veines variqueuses

  • Lorsque les vaisseaux sanguins se démarquer, vous pouvez prendre certaines mesures dans la vie quotidienne pour soulager l'inconfort.
  • Soyez prudent lorsque vous êtes assis. Vous devriez éviter de se asseoir avec les jambes croisées, parce que les vaisseaux sanguins peuvent être pressées dans le genou et le sang se accumule.
  • Douleur dans la soirée vos mollets et les chevilles sont gonflées, se coucher et garder vos pieds et les mollets sur un oreillers fermes. Ainsi, le flux de sang vers le cœur et le soutien et la douleur recule.
  • En incluant plus d'exercice à votre routine quotidienne, vous renforcez votre cœur et les muscles qui sont distribués autour des vaisseaux sanguins autour. Par la contraction des muscles de l'écoulement du sang est supporté.
  • Renseignez-vous sur la gymnastique veineuse spéciales. Vérifiez auprès de votre fournisseur d'assurance se ils peuvent vous donner un entraîneur qui vous enseigner professionnellement exercices.
  • Faites-vous présenter pour ajuster bas de soutien dans un magasin de fournitures médicales. Il est important ici que les bas assis très bon, ne pas glisser, ni ride. Seulement alors ils peuvent remplir leur fonction.
  • Si les plaintes trop grand et aident pas les mesures générales, vous pouvez effacer les varices au médecin ou avez effectué la soi-disant éveinage.
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