Whiplash, les causes, symptômes et traitement

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Whiplash est aussi appelé le fouet de coup d'Etat ou spierruptuur. Whiplash est une déchirure dans le muscle. La déchirure peut varier d'une petite déchirure dans une rupture complète. Un coup de fouet cervical peut se produire, en principe, tous les muscles, mais est plus fréquente dans le muscle du mollet.

Content

  • Comment commun est pour le coup du lapin?
  • Causes de coup du lapin
  • Les symptômes de coup de fouet cervical
  • Traitement de coup du lapin

Comment commun est pour le coup du lapin?

Whiplash est une blessure qui se produit fréquemment. Environ 0,5% de la coup du lapin get annuel néerlandais. Whiplash se produit habituellement dans les sports. Par 1000 patients dans le GP environ 2,4 patients de fouet du mollet. Dans sprinters sera un fouet de la cuisse environ 0,87 par 1000 heures de sport. Un coup de fouet cervical se produit généralement dans les muscles bi-articulaires.

Causes de coup du lapin

Un spierruptuur peut se produire, en principe, dans chaque muscle. Un spierruptuur est cependant la plus courante dans les muscles bi-articulaires. Un spierruptuur survient le plus souvent lors d'une contraction excentrique dans le tendomyogene de transition
  • Fatigue
  • Infections
  • Le temps froid et humide
  • Troubles de l'équilibre entre les différents muscles
  • Bad chaussures
  • Hardstanding
  • Surface inclinée ou en chute libre

  • Les symptômes de coup de fouet cervical

    Le fouet a des symptômes différents. Le symptôme le plus caractéristique est une douleur lancinante soudaine dans le muscle où empêche exactement le coup du lapin. Cette douleur lancinante soudaine se sent comme un fouet. Selon l'endroit où la déchirure est, doit rekpijn ou mal quand resserrement. Douleur quand l'étirement se produit lorsque la fissure dans le tissu conjonctif du muscle est. Douleur lors du serrage se produit lorsque la douleur dans la partie contractile du muscle est. Le muscle où la déchirure est, a moins d'énergie et est raide. En outre, il peut y avoir un gonflement, ou simplement se asseoir faites une entaille au niveau de la déchirure. Enfin, il peut y avoir une tache bleue à la hauteur de la déchirure.

    Traitement de coup du lapin

    Un spierruptuur en particulier les petites spierruptuur guérit généralement bien dans les 4 à 6 semaines. Un certain nombre de mesures peuvent être prises juste après l'émergence d'un spierruptuur. Les mesures sont résumées dans le PRIX abréviation. PRIX signifie:
    • P, protection du muscle blessé
    • R Repos, repos le muscle blessé. Donnez le reste de muscle!
    • Je le refroidissement de glace du muscle blessé pendant 15-20 minutes avec de la glace. Refroidissement donne soulagement de la douleur.
    • C compression, la compression du muscle lésé avec un bandage de pression.
    • E élévation, élévation du muscle blessé.

    En plus de ces mesures, il est sage de consulter un physiothérapeute. Le physiothérapeute se concentrera muscle traité avec des exercices. Il ya un certain nombre de mesures visant à prévenir une spierruptuur. Ces mesures sont un bon échauffement, d'entraînement et le renforcement de refroidissement, porter de bonnes chaussures et dans le froid et humide de bons vêtements, assez bâtiment de force et bonne mise en œuvre de la formation.
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